初心者はゴルフレッスンを受けるべき！その理由からおすすめのスクールまでをご紹介

ゴルフをしたことがなくこれから始めようとしている方はもちろんのこと、ゴルフを始めたての初心者の方もすぐにでも上達して同伴者に迷惑をかけないようにしたいとお考えの方が多いはずです。

周りに上手い方などがいて教えてもらえる環境が整っている場合もありますが、そうでない場合がほとんどかと思います。

そこで近年注目されているのがゴルフレッスンであり、初心者こそゴルフレッスンを受けるべきと言われております。

そのゴルフレッスンを受けるべき理由とおすすめのスクールまでをご紹介いたしますので、ご覧ください。

そもそもゴルフレッスンとは何か分からないという方も多いと思いますので、まずはこのゴルフレッスンとは一体どのようなものなのかについてご説明をさせていただきます。

ゴルフレッスンとはその名の通りとなりますがゴルフの指導を受けることであり、ゴルフの技術や知識を向上させるために、プロのインストラクターやコーチなどの所謂ティーチングプロという資格を保有している方々からゴルフの指導を受けることです。

レッスンの内容は初心者から上級者まで幅広く対応をしており、個々のスキルや目標スコアなどに合わせて内容が調整されます。

一般的なゴルフレッスンの内容は以下になります。

• スイングの基本
• ショートゲームでの動作
• フルショット
• 戦略とコースマネジメント
• フィジカルとメンタルのトレーニング

レッスンはマンツーマンの個人レッスンから、グループレッスンやオンラインレッスンなどユーザーに合わせた様々な手法がございますが、基本的なレッスンでは上記の5つに焦点を当てて指導していきます。

スイングの基本では、正しいグリップの持ち方、クラブを構えた時の姿勢やスイングフォーム、アライメント、スイングのメカニズムなどを学び、ボールが曲がらずに真っ直ぐ飛ぶようになるための指導を受けます。

ショートゲームでの動作では、チッピング、ピッチング、バンカーショット、パッティングなど、グリーン周りで必要な技術力を強化していき、ショートゲームでの立ち回りやボールのコントロール方法などを学んでいきます。

ロングゲームでは如何に飛距離を出すのかが大切ではありますが、もちろんそこにはスライスなどをしないような精度が高めたショットが必要になってくるため、フルショットの指導では、ドライバーやアイアンショットなどロングゲームで必要な飛距離を出すための基本動作からその精度を向上させるための練習を行います。

戦略とコースマネジメントのレッスンでは、18ホールあるコースでのプレー方法やその戦略、ホールごとにどのような計画が必要なのかを学びます。

これはラウンドに行った際に多いに役立つレッスンの一つであり、各コースごとに如何にして飛距離を縮めるのか地形や風向きなどを考えながらゴルフをプレーすることができるようになります。

フィジカルとメンタルのトレーニングではその名の通り、体力作りやメンタルトレーニングを通じて、ゴルフに必要な集中力や持久力を養います。

ゴルフは一見楽そうなスポーツと思われがちですが、実は1回のラウンドで10km歩くなんてことは珍しくありません。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
ゴルフは健康に良い！その理由と健康効果について解説

そのため、持久力と集中力を養うことは必要不可欠になります。

初心者がゴルフレッスンを受けづに自己流でゴルフを始めた場合について解説をしていきますので、ご覧ください。

周りに教えてくれる方々がいなく初心者が自己流でゴルフを始めた場合、自己流で上手くなる人もおりますが、そのようなケースは非常に稀であり基本的には上達までの道のりは険しくなり多くの初心者の目標である100切りまで非常に長い時間がかかります。

• フォームの癖
• 費用が嵩む
• 楽しめなくなる

初心者が自己流でゴルフを学んでいく主に上記の3つの弊害が生まれますので、解説していきます。

まず、初心者がゴルフレッスンを受けるべき理由の一つはフォームの癖にあります。

100を切っている人もしくは100切りに近い中級者の方であればある程度フォームに関する癖がついてしまっている状態でありそこから向上するのにはまず癖を治す作業から入る一方で、初心者にはまだフォームに関する癖が一切ついていない状態となります。

そのため、良いフォームを予め癖づけておければ後の上達速度も非常に速くなるため、初心者こそゴルフレッスンで受けられる「スイングの基本」動作をしっかり学んでおくと良いでしょう。

ゴルフレッスンもある程度の費用が嵩みますが、自己流でゴルフを覚えていくのも費用は嵩んでしまいます。

その理由は簡単であり、自己流で覚えるのにゴルフ練習場へ足を運ぶ回数が増えることと大量のOBによるゴルフボールにかける出費が多いため必然的にゴルフに対する費用が嵩んでしまいます。

特にそれが初心者の場合であれば、なおのこと練習を重ねるのが大事と考える方が多いためゴルフ練習場に必要以上に通うことで費用が嵩むことに加えて、前項でもご説明した良くない癖がついてしまう恐れもございます。

ゴルフレッスンでは入会時に大きな費用がかかりますが、しっかりとフォームなどを教わることが可能なので、初心者の方が必要以上に練習場へ通う必要はなくなります。

初心者がゴルフを辞める一番多い理由が「楽しくない」という理由になります。

初心者が自己流でゴルフを学んで行った結果、同伴者に迷惑をかけてしまうことや飛距離が伸びないこと、ボールが曲がってしまいOBばかりしてしまうことなどが重なると、だんだんゴルフに対してマイナスのイメージを持ち始めてしまいます。

始めた頃は楽しかったはずのゴルフがいつの間にか楽しめなくなってしまうのは非常に残念ですので、初心者のうちからゴルフレッスンに通いゴルフの技術力を高めておくことでゴルフが楽しいスポーツであることを知ってほしいと思います。

では実際にここからは初心者がゴルフレッスンを受けるべき理由について解説をしていきますので、ご覧くださいませ。

• 基本を学べる
• たくさん練習できる
• 上達までが早い
• ゴルフが楽しくなる

以上の4つの点について詳しく見ていきましょう。

全てのスポーツでも共通して言えることではありますが、ゴルフも同じく基本がとても大事なスポーツになります。

基本動作がしっかりしていなければ、ボールが遠く真っ直ぐ飛ぶことはありません。

ゴルフレッスンのレッスン内容では初心者には欠かせない内容であり、スイングに必要な基本動作やドライバー時のフォーム、姿勢やグリップの持ち方など基本中の基本を徹底して学ぶことができますので、基本の形を整えておけば後々に変な癖がついて治すなどの必要はありません。

初心者のうちからゴルフレッスンを受けて基本動作をしっかりと学んでおくことで、スイングの精度を高めることが可能になります。

定額制のゴルフレッスンであれば、費用を気にせずに何回でもゴルフレッスンに通うことが可能です。

特に初心者のうちはラウンド前にしっかりと練習をしておきたいという方も多いはずですので、ゴルフレッスンのたくさん通い練習することでプロのインストラクターから的確なアドバイスをもらいながら有意義なゴルフの練習をたくさんできます。

自己流でひたすらに練習をするのではなく、初心者こそ精度の高い練習をたくさん行うことでラウンドでのミスが減りスコアも伸びていくでしょう。

初心者がゴルフレッスンを通うべき一番の理由と言っても過言ではないのが、上達までが速くなることにあります。

自己流でゴルフを学んでいくと上達するのにも時間がかかってしまいます。

近年ではYouTubeなどにプロやインストラクターの方々がゴルフに関するノウハウをあげておりますが、目で見て得た情報とレッスンに通って実際に体を動かしながら得た情報では情報量が全く違います。

実際に体を動かしながらプロのインストラクターに的確なアドバイスを個々でもらえるため、自己流で始めた方よりも上達速度は非常に速くなるでしょう。

ゴルフを始める上でも最も重要なことですが、初心者がゴルフレッスンを受けることでゴルフそのものが楽しくなるメリットがございます。

自己流ではどうしても学びに限界がありますが、ゴルフレッスンでは一人一人に見合った練習を行えるため練習をこなしていけばゴルフのスキルも向上していきます。

ゴルフのスキルが向上すればスコアが上がっていき、スコアが上がればゴルフが楽しくなっていきます。

初心者にこそゴルフの楽しさをわかっていただきたいからこそ、ゴルフレッスンを受けていただきたいと思います。

初心者の中にはゴルフレッスンを受けても上達しないから通う必要がないと聞かされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ゴルフレッスンを行っているインストラクターの方が必ずしも100%正しいとは言い切れません。

その理由は、人それぞれ骨格や筋肉量が違うため、共通して正しいと言われているフォームが自分にも正しいとは限らないからです。

また、インストラクターが厳しい人や気難しい人などのケースもありレッスンが楽しく受けれず、上達が見込めないというケースもございますので、注意が必要です。

初心者がゴルフレッスンを受ける際には、インストラクターのレベルや人柄などを見ることはもちろんのことスクール自体の規模感なども見ておくと良いかもしれません。

近年インドアゴルフ練習場などが増えたことも背景にあり、ゴルフレッスンを行っている場所も非常に増えておりますが、その中でもおすすめのゴルフレッスンスクールをご紹介いたします。

ライザップゴルフは現在（2024年7月）日本全国に21店舗を展開しているゴルフレッスンスクールになります。

基本的に店舗は駅から徒歩10分圏内に位置しており営業時間は午前7時〜午後23時まで営業しているため、仕事帰りなどに通いやすくゴルフレッスンを受けることができます。

道具やウェア、シューズなどは無料でレンタルできるほか、会員であれば全国の店舗で無料で自主練習も行うことができるのでゴルフレッスンを受け自主練もできるという初心者におすすめなスクールとなっております。

ライザップゴルフの料金につきましてはレッスン回数によって料金が異なりますので、自身が通いたい回数を決めてレッスンを受けることができます。

そもそもいきなり通うのはハードルが高いという方には、お試しの初回1回に限り税込3,300円で体験レッスンができますので、まずはお試しくださいませ。

ライザップゴルフの詳しい料金については以下の記事をご覧くださいませ。

初心者こそゴルフレッスンを受けるべき理由について解説を行いましたが、如何でしょうか。

ゴルフをこれから楽しみたいという初心者こそゴルフレッスンを受けておくことで基本を徹底して学べることから上達までのスピードが早く、自己流でゴルフを学んでいくより圧倒的にゴルフを楽しめるかと思います。

電車で通えるゴルフレッスンスクールから車で通える場所など、近年様々なところにゴルフレッスンを受けれる施設が誕生しておりますので、ご自身が通いやすいスクールでレッスンを受けていち早く初心者から次のレベルのゴルファーを目指しましょう。